건강한 피부를 유지하기 위해서는 올바른 생활 습관이 중요합니다. 일상 속에서 무심코 하는 행동들이 피부 노화를 촉진할 수 있습니다. 이번 글에서는 피부 노화를 유발하는 습관과 이를 늦추는 생활 습관에 대해 알아보겠습니다.피부 노화를 촉진하는 습관인 때밀이때밀이는 피부의 각질을 제거하는 데 도움이 될 수 있지만, 과도한 때밀이는 피부 장벽을 손상시켜 수분 손실을 증가시키고 외부 자극에 민감하게 만듭니다. 이는 피부 노화를 촉진하는 원인이 될 수 있습니다. 피부를 부드럽게 세정하는 것이 중요합니다.일반적으로 샤워 중 간단하게 없애는 것이 때라고 생각하면 되고, 때타월을 통해 밀어내는 행위는 우리의 피부장벽을 없애는 행위라는 것을 인식해야 합니다.피부 노화를 늦추는 생활 습관1. 뜨거운 물로 반식욕 삼가뜨거운..